湿敷：
最简单的补水大法
Apple/文
春季气温回升，万物复苏。然而和煦的春风也会悄悄带走皮肤中的水分，让面部肌肤格外干燥，导致面部起皮、化妆浮妆等一系列问题，这时，湿敷是拯救干燥肌肤的不二选择。
湿敷是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，在面部敷上几分钟后取下，达到给肌肤补水的效果。湿敷和敷面膜有所差别， 湿敷是补充角质层水分，一旦角质层水分充足，后续的保养效果就会变得更好，且湿敷一般只要3～5分钟即可，是快速、有效的保养方法。但湿敷也有一定的讲究， 并非所有化妆品都能用于湿敷。
湿敷的作用
选择湿敷主要是为了补水，因为如果天天敷面膜的话会可能会损伤皮肤， 而精华分子比较小的爽肤水则可以用来天天湿敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续保养品的精华成分更好地渗入肌肤。特别是在天气干燥的情况下，早晨花几分钟给面部湿敷一下再化妆，会使妆容更加服帖。
选哪些爽肤水
湿敷是直接接触面部肌肤，所以最好挑选温和的爽肤水或化妆水，避开一些含有刺激成分的产品。一些刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精、浓度非常高的酒精，以及其他一些过敏成分等。
此外，还可以根据自身肌肤的需求选择一些具有特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。油性肌肤可以选取含有一点儿酒精的爽肤水，敏感肌肤则要选取不含酒精的。
如何湿敷
时间 湿敷不同于敷面膜，因为用于湿敷的水没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，否则会让皮肤的水分蒸发。不过，如果选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养精华，也可以多敷1～3分钟。
化妆棉or纸膜 湿敷载体可以采用化妆棉或者压缩面膜，相比之下，化妆棉更好一些，虽然压缩面膜比较省事，一张搞定，但实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩纸膜要好。化妆棉可以选大、厚、软的，中间有压纹的化妆棉适合擦拭使用。
步骤
step1 湿敷前先涂上肌底精华液， 并用护肤油温热按摩，为湿敷做好基本的打底；
step2 用化妆水浸湿化妆棉（可以使用普通的喷雾喷湿再倒入化妆水，这样可以避免化妆棉额外吸入过多的化妆水导致浪费）；
step3 将其分成几片，不要撕成破碎状；
step4 贴在额头、鼻子、两颊、下巴等位置；
step5 3～5分钟后取下，再进行正常的护肤步骤（保湿类水膜湿敷3～5分钟即可，祛痘消炎类的可以略久）。
湿敷应注意什么
湿敷非常简单，很多人都乐意尝试，但有些人湿敷之后没有任何效果， 可能是湿敷过程中操作有误造成的。一般来说有几个问题需要注意：
1.化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。
2.敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。
3.使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷。
4.湿敷时间最好控制在3～5分钟， 整体来说，不要超过10分钟，如早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的化妆水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富则可以延长时间到8～10 分钟。
8种适合湿敷的
Kose雪肌精化妆水
美白+化妆水+去角质的多功能保养品， 含多种汉方精华和植物萃取液， 苡仁萃取液、当归萃取液、冬虫夏草萃取液、人参萃取液，能改善面部粉刺、皮肤粗糙。日间使用能防止黑色素沉淀，高效的保湿作用让皮肤不再干荒，夜间使用可促进新陈代谢，使肌肤美白，有光泽不再暗沉。
SK-II神仙水
含天然活肤酵母精华，促进肌肤新陈代谢，改善肌肤粗糙现象，触感柔滑，肌肤容易吸收，不含酒精、香料、色素， 有淡淡天然酵母酸味，让肌肤更健康。
理肤泉喷雾
成分简单，基本上可以排除因刺激物导致的皮肤问题。但因为其不含保湿成分，湿敷完后应立即使用乳液面霜等保湿产品锁水。
欧舒丹蜡菊亮白水凝保湿水
蕴含柔嫩肌肤的蜡菊香花水和改善暗沉及肌肤触感的雏菊精华。不含酒精的清新保湿水，温和调理肌肤状态，柔肤、改善肌肤暗沉。
佰草集御· 五行焕肌菁华水
采用人参、珍珠等珍贵本草，调合肌底五行平衡，强化肌肤天然屏障；质地柔滑润泽，帮助提升御系列后续产品驻颜功效，令肌肤水润、弹滑。
资生堂美白专科化妆水
美容液+化妆水二合一，用作化妆水是平价产品里性价比很高的，含有双重透明质酸、蜂王乳精华、美白成分维C，无香精无色素配方，有滋润和清爽两款产品供选择。
HERA肌源焕采精华液
给予肌肤每天所需营养，焕亮透明童颜蕴含模拟人体内的生物水研发的肌源焕采活性成分。可感受到涂抹后迅速吸收，具有美白和抗皱双重功效的水状精华液，使护肤效果更佳。
Origins悦木之源菌菇水
适合任何肌肤使用，特别是干燥及敏感肌肤，轻拍脸上完全没有一丝负担与粘腻的调理机能水，能将菇类复合物等珍贵草本植物精华快速渗透至肌肤里层，瞬间保湿、镇静、舒缓肌肤，是提升肌肤自愈力的佳品。
声明：
本网注明“来源：中国消费品质量安全促进会”的所有作品，版权均中国消费品质量安全促进会，未经本网授权不得转载、摘编或利用其他方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源中国消费品质量安全促进会”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。若需转载本网稿件，请致电：010-59196582。
本网注明“来源：XXX（非中国消费品质量安全促进会）”的作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责
